????
زائر
 | موضوع: لبشره من غير ولا نمش ولا بثور تعالو معانا توب عرب  الأربعاء ديسمبر 09, 2009 1:25 am | |
| نصائح
لوجه خالي من البثور
1: لا تلمسي وجهكهذا اهم قانون يجب أن تلتزمي به للحصول على وجه نضر دون بثوروعيوب. حاولي التوقف عن لمس وجهك قدر الامكان خلال اليوم ..أن عدد البكيتريا الموجودة على اليدين يفوق العد، تخيلي خطورة نقلها إلىوجهك وربما إلى البثور الملتهبة والمفتوحة التي يمكن أن تنتقل منها إلىداخل الجلد وتسبب مشكلة أكبر من البثور ..[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]2: انتبهي لما تأكلينهبالرغم من أن الاطباء يقولون بأن الطعام لا يؤثر على البثور إلا أنناننصحك بشدة بالانتباه لما تأكلينه، ابتعدي عن الدهون، المكسرات، المصادرالغذائية المقلية أو التي تحتوي على دسم عال. كذلك الشوكولا بالحليبوالحلويات ..[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]3: تحدثي إلى اخصائي البشرةقومي باستشارة اخصائي بشرة، لا تكتفي بقراءة النصائح على الانترنتيجب أن يراك شخص محترف لمعرفة اسباب ظهور البثور وطرق علاجهاطبيا ..[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]4: قومي بتنظيف وجهك جيداالخطوة الاولى بعد الاستيقاظ من النوم يجب أن تكون غسل الوجهبالمستحضرات المناسبة. بعض البشرات تمتاز بانها دهنية لذا يجب العنايةبنظافتها اكثر من غيرها، إذا كانت بشرتك دهنية ويمكنك معرفة ذلك منانفك جبهتك وذقنك، هل تشعرين بوجود خط لامع في هذه المنطقة، أواحساس بوجود زيت أو دهن عليها؟ إذا كانت الاجابة نعم، فيجب أن تنظفيوجهك أكثر من مرة خلال اليوم وتبتعدي عن الكريمات الدهنية والبودرةلانها تغلق المسامات وتسبب تراكم الاوساخ في المسامات وظهور البثوروالالتهابات ..[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]5: ابعدي ثيابك المتسخة عن وجهكبعد التمرين أو عند العودة إلى المنزل؛ اخلعي ثيابك المتسخة بالعرق ولكنبعيدا عن وجهك، الاوساخ والاتربة والعرق التي امتصتها ثيابك يمكن أنتعلق على وجهك وتسبب التهابات في الوجه. حاولي كذلك الابتعاد عناستعمال الاوشحة والشالات والصوفية قريبا من وجهك ..[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]أتمنى انكم استفدتوا [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]نقلته من مجلة بناتالله يحفظكم |
|
